Преподаватели → Беттина Маул

Бетти — учитель медитации и йоги, сертифицированный в Yoga Alliance как E–RYT 500, а также мастер рейки.

Обучается йоге и практикует различные стили более 15 лет по всему миру: в Азии, Европе (включая её родину — Германию) и США. Бетти живёт на острове Самуи с 2012 года и преподаёт йогу в различных студиях, предлагая занятия по хатхе, виньясе, йоге для начинающих, инь, акханде, а также медитации и индивидуальные программы по снятию стресса.

Бетти обладает обширным опытом в бизнес-маркетинге (более 15 лет работы в корпоративном секторе) и понимает, насколько важно интегрировать в повседневную жизнь такие уравновешивающие состояние техники, такие как йога, пранаяма и медитация. Один из основных учителей Беттины в Индии дал ей имя Amodini, что переводится как «тот, кто приносит радость и счастье». В этом она и видит свою жизненную миссию.

В Yoga House & Spa Бетти проводит занятия по хатха- и инь-йоге. Последний (инь-йога) — это медитативный, медленный стиль йоги, в котором асаны делаются на протяжении как минимум нескольких минут (у нас в студии мы их удерживаем до 5 минут). Практика приносит осознанность и внутреннюю тишину в ум, одновременно работая и с телом (улучшает кровообращение в суставах и гибкость).

Доступны также индивидуальные классы с Бетти.

 

К расписанию занятий →
К списку преподавателей йоги →