Медитация с дзен-флейтой сякухати, 21 февраля в 19:00

В этот четверг, 21 февраля, в 19:00 Yoga House & Spa приглашает вас на медитацию с дзен-флейтой сякухати от Ади Пипера (Adi Pieper).

Cякухати (шакухачи) традиционно изготавливается из корней бамбука Madake. Японские мастера развили флейту до продвинутого инструмента для медитации, народной и классической музыки Японии.

Опыт Ади Пипера охватывает как западную музыку, классическую гитару и классический вокал, так и восточную музыку. Он обучался игре на индийских таблах, играет на индийской флейте и японской сякухати. Основал фольклорную группу, пел в нескольких хорах, а также записал альбом с известным музыкантом Deuter. Ади не только играет на сякухати, но и создает новые флейты.

Медитация пройдет в формате прослушивания нескольких классических композиций Honkyoku наряду с импровизациями, после которых вы проведете несколько минут в тишине. Общая продолжительность — около 1 часа. Стоимость участия не является фиксированной, мероприятие проводится за пожертвование (donation): ваша щедрость поможет нам проводить подобные события в будущем.

Подробнее...

Семинар «Корректный подход к позвоночнику», 16 февраля в 13:00

Yoga House & Spa приглашает вас 16 февраля (субботу) на лекционно-практическое занятие на русском языке «Корректный подход к позвоночнику в повседневной жизни»!

На занятии вы узнаете:

  • Как сохранить и улучшить здоровье позвоночника, а также помочь вашим родным и друзьям?
  • Какие популярные виды спорта и йоги на самом деле больше вредят, чем оздоравливают?
  • Так ли уж полезны глубокие скручивания, прогибы и наклоны?
  • Простые упражнения для улучшения здоровья позвоночника.

Семинар будет проводить опытный учитель из Украины — Александр Кропивко. Александр практикует йогу около 30 лет(!) и преподаёт по методике КПП (корректный подход к позвоночнику; обучался в Киевской Школе Йоги) в группах, на семинарах, в рамках корпоративных и индивидуальных занятий, а также помогает восстанавливать здоровье после травм у спортсменов. Является автором книги «Корректный подход к позвоночнику в повседневной жизни и асанах йоги». Основной принцип, которого придерживается Александр: «Йога для человека, а не человек для йоги».

Предварительный опыт в йоге для участия не требуется. Продолжительность занятия — 3 часа, стоимость: в случае предоплаты (до 15 февраля включительно) — 650 бат, в день мероприятия — 800 бат. По любым вопросам связывайтесь с нами по телефону +66 824 271 284 (доступен и в WhatsApp) или в событии Facebook.

Cacao ceremony, February 13th, 7:00 PM

We are happy invite you to our first ever cacao ceremony with our special guest master!

What is this? Ceremonial cacao has been used for centuries to access higher states of consciousness, release negative energies and connect to the pure energy of the heart. It has been considered as a health elixir in ceremonial medicine since 1900 A.C by the Olmec (an ancient civilisation who lived in central America) and as a ritualistic medicine by the Aztecs and the Mayans.

Due to modern processes of refinement we only enjoy a small fraction of what cacao really has to offer. A cacao ceremony is an opportunity to rediscover it and connect with yourself opening your heart center. To get together in a ceremony means to return to our tribal way of community where we share our fears, our challenges and gain knowledge from the collective consciousness of the community. Whatever your journey is you can present an intention during the ceremony and the cacao is believed to offer an insight that will bring you closer to your goal.

The ceremony will be facilitated by Giuseppe who is a yoga teacher with a passion for the medicinal faculties of plants. He trained on cacao rituals at the Wild Food Cafe in 2015, a wellbeing oasis in London and a community for the study of the power of food as medicine. Since then he has facilitated numerous cacao ceremonies in the UK, Italy and China.

We will use special, ceremonial grade, cacao from a family run operation in Peru. It is prepared by slowly grounding the beans without heating them (since heat causes the loss of many active ingredients). The farming practices are fully sustainable, bio-dynamic and the knowledge of the farmers is beyond words. The amount of love they put into this cacao is astounding. This is probably some of the purest cacao on Earth.

Подробнее...

Ashtanga yoga Mysore & self-practice classes in Koh Samui

We are excited to start regular Ashtanga yoga classes in Yoga House & Spa for those who practice this style of yoga (as taught by Sri K. Pattabhi Jois and R. Sharath Jois)!

We have already local community of Ashtangis here in Koh Samui. We practice 6 times per week and we are happy to see new people joining us to share the energy and support each other in regular practice.

That's what we currently have in Yoga House & Spa:

  • Ashtanga yoga Mysore classes guided by very experienced teacher — Craig — once per week;
  • Ashtanga yoga self-practice classes (like Mysores but with no teacher) — all other days with an exception for Sunday (our weekly day-off) and moon days.

All these classes start early morning (at 6:15 or 6:30 am) — please check our timetable for more details.

Подробнее...